La Kata

La kata de judo es la mejor forma de defensa y ataque en muchos casos, por ser teóricamente automatizado.
Estas son las siete katas adoptadas por el Kodokan:


Nage-no-kata.



Katame-no-kata.



Kime-no-kata.



Ju-no-kata.



Kodokan-goshin-jutsu.



Itsutsu-no-kata.



Koshiki-no-kata.



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